—— 汪星辰的博客

汪星辰

部门组:体育组

学科组:体育

我的博客数:74

我的评论数:-230

• 个人博文 (55)

• 课例研讨 (7)

• 学科计划 (5)

• 教海随笔 (3)

• 读后感 (3)

• 读后感 (1)

是啊,课堂纪律也是第一年让我头疼的问题,多向身边的前辈们学习,慢慢摸索,就会有一套管好纪律的方法啦!我们一起加油哦!

一年级的学生有意注意时间短,容易分散注意力,老师要多说,多走动,吸引孩子的注意力。

如何做一位让学生又敬又爱的老师的确是每一位新老师面临的难题,但是所有的难题终会被克服,一起努力!

你果然比我机智,冷静了五秒就想出了好办法!

有思才有长,一起加油!

“老师来看看哪位小朋友坐得最神气的”这招确实比大声吼要管用太多。讲课声音抑扬顿挫也能引起孩纸们的注意。

会思考的老师总能很快适应新的挑战的,加油!

汪老师挺认真,写得有道理!继续加油啊!随着时间的积累,相信你在教学中也会脱颖而出。

真好,挺会反思的,一堂好的体育课离你不远,加油!

一起学习共同进步!

水平三蹬距式跳远 (2021-01-08 10:00)

栏目:课例研讨

     蹬距式跳远教案

 

班级:六(6)班                人数:40          教师:汪星辰

教学

目标

1培养学生跳跃的正确姿势,发展学生的跳跃能力。  

2通过蹬距式跳远的学习,促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。 

3通过游戏活动,培养学生勇于创新和展示自我的能力

重点

三步跨步与起跳的衔接

难点

上下肢协调配合,三步与踏板衔接

学习

内容

1、学习蹲踞式三步跳远的动作技术,增强学生体能。

2、素质练习

场地

器材

田径场,标志桶12个,标志牌40

教学

流程

师生问好——队列练习——准备运动——游戏——跳远——素质等——放松运动——小结——师生道别

达成目标

学习内容

教师指导

学生学习

参与技能


负荷

 

 

 

 

 

8

全体学生准确快速完成,积极参与,做好准备运动,注意安全,防止受伤

1、培养学生社会适应能力。

2、加强学生组织纪律性

3、调动学生积极学习的情绪,活跃课堂气氛。

3、培养团队精神。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1、师生问好。

2、队形队列练习

3、宣布本课内容安排见习生

4、准备运动:

A、要求学生8个一组围成圆圈做徒手准备运动。

B、各小组做自己针对“跳跃”,所组织的游戏(跳跃旗杆、单足贴膏药、跳绳等)

1、师生问好

2、口令指挥

3、宣布本课内容

4、教师巡回指导

1、集合

2、认真听老师口令。

3、认真听老师宣布教学内容。

4、分6个小组多想办法,充分活动身体。

5、配音乐。

组织:


 


 

 

 


 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22

全体师生积极参与练习,动作正确,在教师的指导下,初步体会立定跳远的技术概念

 

提高竞争意识,培养创新和合作精神。

培养坚强意志品质增强自尊和自信心。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、原地起跳——腾空姿势

1、教师示范动作,学生进行模仿

2、上一步起跳

教师示范动作,跨一步起跳。

二、上两步起跳

1、在上一步的基础上,跨两步起跳

2、教师讲解示范。

3、原地跳收腿练习。


1、游戏

学生认真听老师讲解,跑的时候好好体会跳跃的感觉。

 

 

2、积极参与

 

 

3、注意遵守游戏规则。

 

4、配音乐。

组织:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 













 

 


达成目标

学习内容

教师指导

学生学习

参与技能

心理、社会适应

负荷

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

明确学习目标,形成正确的动作意识,练习中注意安全防止受伤。

 

 

 

 

选定自己的练习内容,积极参与练习和游戏,通过练习和游戏,发展上肢力量和巩固各项技术。

培养学生之间的配合与合作能力,增进学生之间的感情。

 

 

 

 

 

培养学生的组织能力,发展个性,培养团结合作的团队精神。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4、原地的摆臂练习(预摆)

5、准备姿势的练习,半蹲。

6、从准备姿势开始向上跳跃

7、三步跨步跳远的完整练习

三步节奏:大中小

8、分组合作,利用平板进行视频拍摄,合作学习

 

三、素质练习

1、推小车3

2、仰卧起坐三组

(女生每组10个,男生每组15个)

 

讲述立定跳远动作结构的组成。

5、讲解示范。

6、及时提点及纠正学生的错误动作。

7、根据学生的特点让学生自由选择不同的上肢素质及技术练习内容,并讲解要求。

8、教师巡回指导。

5、认真听老师讲解,仔细观察老师的示范。在练习时,根据老师的讲解及动作示范,模仿老师的动作认真练习。

 

 

6、根据自身的条件选择不同的上肢素质及技术进行练习。

 

 

7、注意自我保护,避免意外发生。


 


 

结束部分

5

充分放松身心

体会运动后的愉悦感。

 

树立目标,增强信心,打好基础

 

 

 

 

 

1、放松运动

(小学生健身普拉提)

2、小结,下课。

 

3、收拾器材。

1、教师指挥集合,领做放松运动。

2、简单小结。

3、布置收拾器材。

1、学生成四列横队体操队形散开做放松运动。

2、配音乐。


 

 

 


 

课后小结


线


 

 

 

 

 

 

 

运动负荷预计

平均心率:140±5/分  练习密度:4550%  

强度指数:1.4±0.1











 

 

 


阅读(11) | 评论(0)

前一篇:“百家争鸣”——巧设情境话合作

无锡市安镇实验小学版权所有    联系电话:0510-88532390 建议使用:IE8.0以上浏览 苏ICP备06010283号