第十二周菜单

来源: 总务处发布人:安明强 点击数: 491日期: 2021-04-29 12:06

5.6-5.14小学生及教职工食谱菜单克重表
2021-5-10(星期一)2021-5-11(星期二)2021-5-12(星期三)2021-5-13(星期四)2021-5-14星期五)
品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)品名菜名克重(g)
副餐苹果(个)1副餐纯牛奶125ml1副餐牛奶胡萝卜餐包35g/只/包1副餐苹果(个)1副餐纯牛奶125ml1
燕麦饭燕麦片150g/包3米饭粳米120小米饭黄小米150g/包3米饭粳米120腊肠肉丝菜饭粳米120
粳米117粳米117大青菜段48
腐乳肉冷鲜猪精肉块60红烧鸡腿冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个)130萝卜牛肉块大蒜末2红烧虾对虾85胡萝卜丁13.5
冷鲜猪精五花肉块50白萝卜块56去根香菇片5
原味牛肉块60腊肠25
自制调味肉丝20
鱼排鱼排40g/片40冬瓜烧蛋饺鹌鹑蛋安井蛋饺(16.5g/个)85(5个)西芹胡萝卜炒鸡丝西芹片54西红柿炒蛋西红柿(净)125鸡排鸡排100
冬瓜片64胡萝卜片9鸡蛋(清洁蛋)50
干黑木耳50g/包1自制调味鸡丝50
净鹌鹑蛋(包)35
蚝油菜心广东菜心段100蒜香生菜生菜段110毛白菜百叶毛白菜段105蒜籽苋菜去根红苋菜段105素炒空心菜空心菜段108
百叶5
豆腐花精选烤虾皮1光骨海带汤有机海带片1芙蓉鲜蔬汤菠菜段14丝瓜腐皮汤腐皮1肉末萝卜汤大蒜末2
紫菜(免洗)0.3光骨20胡萝卜丁4.5丝瓜片31.5白萝卜丝35
三丰可味去皮榨菜丝5鸡蛋(清洁蛋)10冷鲜猪肉末5
内酯豆腐45
配料细米葱(净)1配料细米葱(净)1配料细米葱(净)1配料细米葱(净)1配料细米葱(净)1
老姜(净)1老姜(净)1.5老姜(净)1.5老姜(净)1老姜(净)1
大蒜籽(净)1大蒜籽(净)1大蒜籽(净)1大蒜籽(净)1.5大蒜籽(净)0.5

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